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メロンの簡単お料理日記

安価な食材を使ったお料理、ほぼ目分量です(笑
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無題です(汗
 



おはようございます(^O^)


今日は無題です
暑すぎていつものつまらない記事タイトルですら思い浮かばないという猛暑日が続いていますが、皆さまは体調管理は出来ていますか私は今のところ大丈夫ですが

こう暑くては、植物公園にも行く気せず、通りすがりに見つけたお花を撮って満足するしかないのですが、↑の写真は鮮やかなピンク色が目に止まって






昨日の晩ご飯は市販のカレールーを使ってシーフードカレー





シーフードカレー


使った材料



玉ねぎ
バター

ニンニク

お水

海老
イカ
帆立

マッシュルーム(缶)

シーフードカレーの素

☆トマトケチャップ
☆ウスターソース
☆カレー粉末
☆クミン
☆ガラムマサラ

ご飯


フライパンにバターを熱して玉ねぎの薄切りを炒めたら、ニンニクのみじん切り・マッシュルームを加えて更に炒めますお鍋に移し替えて、お水を入れたら数十分煮込みます一旦火を止めて、
シーフードカレーの素を入れて煮溶かします溶けたら再度火をつけてとろ火にして☆の調味料を入れてまた数十分煮込みます炒めておいたシーフードを入れて、さっと煮込んで出来上がり



シーフードは煮込み過ぎると固くなりますよ〜



それでは今日はこの辺で^^


それにしても無題って


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| 昨日の晩ご飯 | 09:26 | comments(26) |
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Comment
こんにちは^^

無題っていいですねー^^
タイトル付けるの、私も超苦手ー
お花綺麗ですね。
カレーも美味しそう〜

シーフードそそられます。
カレー、夏バテ対策にもってこいですねー
ホント暑いですねー
メロンさん、夜勤とかで体力消耗するから、十分気を付けてねー

ポチです。
| tomato | 2013/07/12 11:04 AM |
私も先日汗かきながらカレー煮込みました^^”
| hairpriori | 2013/07/12 2:30 PM |
暑いですね\(>_<)/
今日は我が家もカレーです(^-^)v
| とんかち | 2013/07/12 7:53 PM |
お花きれいですね〜
シーフードカレー美味しそう♪
| イヴォンヌ | 2013/07/12 8:06 PM |
とても綺麗な花ですね。
一瞬、ドキっとしました。
熱中病対策で一番大事なのは、飲食ではないでしょうか。カレーなんかは、いいと聞いてます。
タンタンメンとかマーボ豆腐もいいですね。

〜ぽち
| もり | 2013/07/12 10:34 PM |
シーフードカレー、大好きだけど
自宅ではあんまり作らないの・・・・

煮込みすぎたら固くなるんですね・・・
| ☆あこ☆ | 2013/07/12 11:32 PM |
おはよう〜♪
美味しそうです
暑い時にはカレーが一番ですね〜

まだ暑い日が続きますが気をっけて下さい

応援〜♪♪
| シロチャンのパパ | 2013/07/13 4:08 AM |
おはようございます♪
毎日暑いですよね。
こういう時はピリッとしたカレーが
食べたくなりますよね。
美味しそう〜
応援です☆〜
| チーちゃん | 2013/07/13 6:56 AM |
応援で再訪です
ピンクとオレンジの組合せは南国の風のようです ^^/

〜ぽち
| もり | 2013/07/13 9:21 AM |
おはようございます^^
ホント暑くてぐったりです^^
こんな時にカレーっていいですね♪
夏にカレーはピッタリ♪
シーフードのカレー美味しそうです♪
| ゆん | 2013/07/13 10:37 AM |
メロンさん、こんにちは^^

シーフードって、なんか夏のイメージです。
シーフードのカレー、お肉より、夏は特にそそられるかも^^
食欲そそります。
うちも作ろうかなー

しかし、暑いですねー
夏バテ注意ですねー
メロンさん、身体労わってあげてくださいね。

ポチです。

忙しい中、いつもありがとうね^^
| tomato | 2013/07/13 11:40 AM |
本当に暑いですね。まだ7月中旬。嫌になります。

そんな暑い夏にはカレーがピッタリですね。私も作りましたが、出番が多くなりそうです。
| あんこ1961 | 2013/07/13 2:39 PM |
こんちは。(*⌒ー⌒*)ゞ

シーフードカレーの醍醐味ですね?
イカの輪っかと、海老と、帆立・・・・・黄金トリオですよ。
辛さは何倍くらいですかね?

応援(^_-)-☆ぽっちり!
| 炎クリ | 2013/07/13 6:12 PM |
ホントに、なんとも言えないピンクが
とってもきれいですね〜♪

| ☆あこ☆ | 2013/07/13 7:45 PM |
今日もおいしそうなシーフードカレーに応援♪
| イヴォンヌ | 2013/07/13 7:50 PM |
今日、たまたまシーフードカレーの話をしてきたところです。
その人は夏しかカレーを食べない人なんですが、
ひと月に5〜6回食べるそうですよ(@@;
こうも暑いとカレーを煮込むのも地獄だったでしょうね(^^:
ぽち。
| クッキー | 2013/07/13 11:58 PM |
こんばんは♪
いつもありがとうございます。
応援です☆〜
| チーちゃん | 2013/07/14 12:03 AM |
おはようございます
昨日は何時もより涼しくて
良かったですね

応援〜♪♪
| シロチャンんのパパ | 2013/07/14 4:40 AM |
暑中お見舞い申し上げます。

〜ぽち
| もり | 2013/07/14 9:22 AM |
メロンさん、こんにちは^^

今日はお仕事かなー

なーんかこちら、超蒸し暑くて、またまたゲリラ豪雨が来そうです。
今雷鳴ってますう^^;

なんだか天候変なんで、ばてちゃいそうですけど、
メロンさんも無理しないようにですョー

ポチです。
| tomato | 2013/07/14 1:12 PM |
メロンさん、こんにちは。
いつもブログにコメントを頂きありがとうございます。

シーフードカレーが、とても美味しそうです!!
私も食べたくなりました。

暑い日が続きますが、お互いに体調を崩さないように気をつけましょう。

全部ポチっと応援させて頂きます。
| ぼんじょるの | 2013/07/14 3:04 PM |
私も、タイトルを考えるだけで、30分ぐらいかかるときがあります(汗

| ☆あこ☆ | 2013/07/14 7:03 PM |
今日もおいしそうなシーフードカレーに応援♪
| イヴォンヌ | 2013/07/14 8:20 PM |
おはよう〜♪
忙しそうですが無理しないで
頑張ってください〜♪

ぽちポチ
| シロチャンのパパ | 2013/07/15 5:16 AM |
おはようございます♪
いつもありがとうございます。
応援です☆〜
| チーちゃん | 2013/07/15 7:18 AM |
メロンさん、忙しそうですねー
大丈夫かな〜

最初の写真のお花、なんていうのかしらねー
奥に見えるオレンジ色のも可愛くていいなあ^^

今日も暑いので気を付けてねー
今日は私も仕事です。
ただ今、休憩中ー(笑。

ポチです。
| tomato | 2013/07/15 10:35 AM |
White









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