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メロンの簡単お料理日記安価な食材を使ったお料理、ほぼ目分量です(笑
食材やその他諸々な質問はコメント欄にてお気軽にどうぞ♪ 0111
Fri. 帆立とお野菜のバルサミコマリネ☆
![]() こんにちは(^O^) ![]() ![]() ![]() 今日はお休み ![]() お休みの日に何も予定が無い時は、なるべくゆっくり寝ているようにしていますが、なかなか丁度良い睡眠時間を確保出来ませんねぇ ![]() ![]() ![]() ![]() いつかの晩ご飯に作ったおかずです ![]() 帆立とお野菜のバルサミコマリネ ![]() 使った材料 ![]() 帆立 カボチャ 茄子 蓮根 舞茸 プチトマト サラダ油 ☆バルサミコ酢 ☆オリーブオイル ☆お醤油 ☆甜菜糖 ☆お塩・胡椒 帆立やお野菜類を油で揚げたものを、☆のマリネ液に漬けて出来上がり ![]() そのまま1〜2時間おくか、冷蔵庫に冷やしてからいただきます ![]() ![]() それでは今日はこの辺で^^ やっぱ寝るのは6、7時間が丁度 ![]() ランキングに参加しています ![]() よろしければポチッ☆っとお願いいたします ![]() ![]() ![]() Comment
帆立とお野菜のバルサミコマリネ
ホタテは高価でなかなか買えないのですが、たまには食べたいな〜! お野菜もとっても美味しそうに撮れています そういえば、バルサミコ酢、切れていた!また買わなくちゃ!! 睡眠時間は、7,8時間が私にはいいみたい 5,6時間だと昼間、眠くなるし、9時間も寝ると、ぼんやりしちゃいます。睡眠、難しいですね!
| mariko789 | 2013/01/11 12:10 PM |
メロンさん、こんにちは。
いつもブログにコメントを頂きありがとうございます。 バルサミコマリネというのがいいですね!! とても美味しそうです。 お身体は、大丈夫ですか? ゆっくりと気持ちも身体も落ち着けてリラックスしてくださいね。 全部ポチっと応援させて頂きます。
| ぼんじょるの | 2013/01/11 12:38 PM |
メロンさん
帆立とお野菜のバルサミコマリネ 素敵なマリネ料理 おいしそうです うれしいレシピ ありがとうございます
| ryuji_s1 | 2013/01/11 12:55 PM |
へぇ〜
これ、炒め料理かと思ったらマリネなんですね! すごいっ 美味しそう〜っ ワインのつまみにあいそうだわ♡ 私は最近、8時間の睡眠が必要、、、、
| マダム愛 | 2013/01/11 4:11 PM |
わかる〜寝すぎもなんとなくだるいのよね。でも頭痛がなおってよかったですね〜
バルサミコ酢でマリネおいしそうですね〜♪
| イヴォンヌ | 2013/01/11 5:25 PM |
ホタテが超ひかれます^^
野菜もいっぱいで、いいですねー バルサミコマリネって、身体にも優しそうで美味しそうでナイスですねー メロンさん、大丈夫? 頭痛はもういいですか? 背中痛い? 疲れがどっと出ちゃうんですよねー お大事にです。 今日は、私もちょっと疲れましたー^^; ポチです。
| tomato | 2013/01/11 5:26 PM |
お勤めしているとお休みの日は
寝ていたい〜というのはよく分かります。 お野菜がたくさん入ってるお料理は 安心できますよね〜! 体に優しいと感じます!
| 愛ちゃんママ | 2013/01/11 7:10 PM |
メロンさん、こんばんは〜
帆立とお野菜のバルサミコマリネ、とっても美味しそう〜〜 マリネ好きなので、とても食べてみたいなあ〜 さっぱりとした料理、かなり大好き☆ あっ、寝過ぎも良くないかな... なかなか体調と睡眠時間の兼ね合い、難しいかも... かなり冷え込んでますので、メロンさんも、お体にはお気を付けてお過ごしくださ〜い☆応援〜
| まひまひゆかりん | 2013/01/11 8:47 PM |
こんばんわ
メロンさん無理しないでくださいね ゆっくり休んで又頑張りましよう〜 応援〜♪
| シロチャンのパパ | 2013/01/11 9:01 PM |
でかい帆立がリッチだー(@@
バルサミコマリネつうと、結構ガッツがありそうですね。 これで白ごはんもいけます。 寝すぎて背中が痛くなるってどういうことよ!? おかしな格好で寝てるだけじゃないの?(^^ ボクは最近、7〜8時間熟睡してます。 子供の頃に戻ってしまってるみたい(^^; ぽち。
| クッキー | 2013/01/11 11:40 PM |
ヤバイ 急いで応援♪
| ぼたん | 2013/01/11 11:58 PM |
おはようございます♪
帆立とお野菜がたくさん入っていて 美味しそう〜 体調はよくなられましたか? 無理しないでゆっくりしてくださいね。 応援☆〜
| チーちゃん | 2013/01/12 8:10 AM |
メロンさん、おはようです。
背中痛いの、治りましたか? 頭痛も、もう大丈夫ですか? 無理しないようにねー 今日はお仕事かな。 ファイトファイトー ポチです。
| tomato | 2013/01/12 9:48 AM |
ホタテ・・美味しいですよね^^
| hairpriori | 2013/01/12 10:36 AM |
寝すぎるとかえって調子が悪くなるときありますね。
頭痛で体調不良だったから、寝返りをうたなくて一か所だけに集中したのかな。 野菜にホタテ、贅沢で美味しそうな一品ですね。 バルサミコ酢は、使ったことがありません。高級品ですよね。
| あんこ1961 | 2013/01/12 2:43 PM |
応援です〜。
今日は朝から、ダーリンと買物いきます! いいもの見つかるかな♡
| マダム愛 | 2013/01/12 5:12 PM |
こんにちは〜♪
今、うちに美味しいバルサミコ酢があるの! さっそく、作ってみようかしら^^ 私も、お休みの日は朝寝坊で・・・ 今日もお昼近くまで起きられなくて、自己嫌悪です>< ☆〜
| ☆あこ☆ | 2013/01/12 5:50 PM |
メロンさん、こんにちは〜
今日の応援です☆ ポチポチ〜 かなり冷え込んでますので、お体にはお気を付けて、お過ごしくださ〜い!
| まひまひゆかりん | 2013/01/12 6:14 PM |
おいしそうなバルサミコマリネに今日も応援!
| イヴォンヌ | 2013/01/12 8:49 PM |
ポチポチにきたー。
かなり冷え込んでますので、食べ過ぎにはお気を付けて、お過ごしくださ〜い!
| クッキー | 2013/01/12 11:53 PM |
美味しそう〜野菜好きにはたまらない、早速作ってみよう!
| ぼたん | 2013/01/13 12:21 AM |
バルサミコは大好きですね〜
何時もありがとう〜 応援〜♪♪
| シロチャンのパパ | 2013/01/13 11:41 AM |
ポチにきましたー
なんだか明日は天気崩れるとか・・・ 身体労わってあげてくださいねー お仕事かな? 頑張って^^
| tomato | 2013/01/13 2:53 PM |
こんにちは♪
いつもありがとうございます。 応援です☆〜
| チーちゃん | 2013/01/13 3:30 PM |
こんにちは^^
バルサミコのマリネ^^ 想像するだけでおいしそう♪ めちゃそそられます♪ ワインにもあいそうですね^^
| ゆん | 2013/01/13 5:41 PM |
おいしそうなマリネに今日も応援!
| イヴォンヌ | 2013/01/13 5:50 PM |
こんばんは!!
睡眠は大事ですよね! とんかちも医者から6.5時間は 最低寝なさいって言われてます♪ とんかちも頭痛もちで バファリン頼みです(苦笑)
| とんかち | 2013/01/13 7:25 PM |
今日も応援っ
パリは寒いですよ〜〜〜〜
| マダム愛 | 2013/01/13 8:48 PM |
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