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メロンの簡単お料理日記

安価な食材を使ったお料理、ほぼ目分量です(笑
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お休み日のお家ランチ☆




こんばんは(^O^)


何だか最近雨ばかりですね

今日はお休みの日に作ったお昼ご飯
お休みの日にお家で作るの久しぶりかも


カボチャスープ


皮をむいてレンチンしたかぼちゃと牛乳・生クリームをミキサーにかけてなめらかにします小鍋に移して、コンソメ・お塩・胡椒・はちみつを加えて沸騰しないように温めます器に入れて生クリームをかけていただきます






玉ねぎのカレーマリネとツナのサラダ


使った材料

玉ねぎ
ツナ
レッドビーンズ
レタス
オクラ
プチトマト

☆カレー粉
☆お塩・胡椒
☆甜菜糖
☆米酢


薄切りにした玉ねぎを☆の調味料に漬けて冷蔵庫で冷やしますお野菜やツナと一緒にいただきます


かぼちゃのスープはホンと自己流で
はちみつを加えて甘めに仕上げました



それでは今日はこの辺で^^

明後日のお休み、晴れますように

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| お家でランチ☆ | 21:47 | comments(14) |
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Comment
メロンさん

カボチャスープ
玉ねぎのカレーマリネとツナのサラダ
素晴らしいレシピ
有り難うございます
美味しそうです
| ryuji_s1 | 2012/10/18 10:39 PM |
こんばんは♪
玉ねぎのカレーマリネとツナのサラダにかぼちゃのスープ ♪
すっごく心惹かれます~!
今日は応援済みなので明日の朝にまた応援しますね♪
| ゆん | 2012/10/18 11:30 PM |
おはようございます♪
これからの季節
温かいスープが飲みたくなりますよね。
美味しそう〜
いつもありがとうございます。
応援☆〜
| チーちゃん | 2012/10/19 6:05 AM |
今日もまた寒くなりましたね。
熱いものが食べたくなります。
カレー味の玉ねぎマリネ、いいですね。
カレー味の何か、ボクも作りたいなぁ。
でも今晩は遅くなりますので、ごはん要りません(^^;
ぽち。
| クッキー | 2012/10/19 11:13 AM |
 カボチャのスープと玉ねぎのカレーマリネとツナサラダ美味しいそう、まるでカフェのご飯みたいね。
 
| ぼたん | 2012/10/19 11:15 AM |
度々のご連絡失礼致します。
TCSアフィリエイトの野崎と申します。

10月5日に広告掲載のご相談をさせて頂いたの
ですが、ご確認頂けましたでしょうか。

再度コメント欄へのご連絡となり大変申し訳ありません。
貴サイトを拝見しまして、是非ウォーターサーバーの
広告掲載をご検討頂きたく思い、ご連絡させて頂きました。

ここ数年で水の安全への注目は
どんどん高まっているかと存じますので、
サイトにてご紹介頂きやすい広告かと思います。

また、お忙しいところ申し訳ありませんが
取り急ぎ掲載の可否をご連絡頂けますと幸いでございます。

以上です。ご検討の程、何卒宜しくお願い致します。
──────────────────────
TCSアフィリエイト
担当:野崎
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| TCSアフィリエイト 野崎 | 2012/10/19 11:42 AM |
黄色が綺麗な南瓜のスープ、蜂蜜を入れて!
そういうちょっとした裏技で美味しさが倍増するのね♪
蜂蜜は美容にも健康にもいいし!
お休みの日、晴れますように〜〜♪
| mariko789 | 2012/10/19 12:43 PM |
かぼちゃスープ美味しそうですね
| とーちゃん | 2012/10/19 12:59 PM |
こんにちわ

お洒落なランチっ

カレー味のマリネって、、、なんだか美味しそう!
女子力を感じるランチメニューでした&#9825;
| マダム愛 | 2012/10/19 4:12 PM |
かぼちゃのスープすっごくおいしそう〜♪
ツナサラダってランチにいいですよね!
| イヴォンヌ | 2012/10/19 5:23 PM |
こんにちは。

かぼちゃのスープほんとに
美味しそうですね。
これからの季節重宝しそうです。
あったまりそう〜〜〜¥(//∇//)¥

応援☆
| しろねこ | 2012/10/19 6:18 PM |
メロンさん、こんばんは〜
かぼちゃのスープ、とっても美味しそう〜〜
滋養たっぷりで、良いですね♪
頂きたくなりました〜
素敵なご飯に応援〜
| まひまひゆかりん | 2012/10/19 9:03 PM |
かぼちゃのスープいいですねー
はちみつナイスかも^^
真似っこしなきゃ^^

今日はちょっと疲れたのでこれにて^^;

ポチですー
いつもありがとうね。
| tomato | 2012/10/19 11:20 PM |
おはようございます♪
いつもありがとうございます。
応援☆〜
| チーちゃん | 2012/10/20 7:40 AM |
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