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メロンの簡単お料理日記

安価な食材を使ったお料理、ほぼ目分量です(笑
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スタミナ付けすぎ?の晩ご飯☆
 



おはようございます

早く台風12号通り過ぎて欲しいですね
関東でも徐々に被害が出て来ているようで



  MENU 

キムチと挽肉のチャーハン
野菜炒め
ぶどう
ロリーナ



キムチと挽肉のチャーハン


  材料 

キムチ  適量
豚挽肉  適量
長ネギ  適量
しめじ  適量
生姜  適量
玉子  1個
ご飯  お茶碗1杯
胡麻油  適量

  調味料 
 
お醤油  少々
お酒  少々
顆粒鶏ガラスープ  少々
お塩・コショウ  少々


炒り卵を作っておきます

フライパンに胡麻油を熱して生姜の刻みと長ネギの刻みを炒め、
豚挽肉・しめじを入れてパラパラになるまで炒めます

そこへご飯を入れてほぐしながら良く炒めます
の調味料・炒り卵を入れて更に炒めて出来上がり



野菜炒め

フライパンに胡麻油を熱したらお好みのお野菜を炒めて、
オイスターソース・お酒・お醤油・粉末の鶏がらスープ
・お塩・コショウを入れて炒めて出来上がり











ロリーナ

ピンクレモネード

原産国  フランス


http://www.webgrandchef.com/juice/lorina.html

こちらの飲み物は知っている方多いかな

甘さ控えめのすっきりした味わいの炭酸飲料です



それでは今日はこの辺で

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| 輸入物飲料水とご飯 | 09:58 | comments(18) |
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